25 maneiras de melhorar sua saúde
1.) Escove bem seus dentes!
2.) Vista-se de acordo com o clima.
3.) Visite seu dentista regularmente.
4.) Descanse.
5.) Certifique-se que seu cabelo está seco antes de sair.
6.) Coma direito.
7.) Tome sol, mas use um protetor solar.
8.) Use sempre o cinto de segurança.
9.) Manere no álcool.
10.) Sorria! Isso fará você se sentir melhor.
11.) Não se culpe.
12.) Tome banho.
13.) Leia a Bíblia.
14.) Fique cercado pelos amigos.
15.) Cuidado com a cafeína.
16.) Use o banheiro regularmente.
17.) Faça exercícios.
18.) Vá ao oculista.
19.) Coma vegetais.
20.) Acredite que as pessoas gostam de você como você é.
21.) Perdoe e esqueça.
22.) Tire férias.
23.) Celebre todas as ocasiões.
24.) Tenha um hobby para passar o tempo.
25.) Ame ao outro como a ti mesmo.
Faça isso e com certeza você será uma pessoa melhor, mais feliz e muito saudável :)
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